Елена Омелюсик: порой чувствовала себя новичком

чт, 22/01/2015 - 11:50

Лидер белорусской женской сборной по велогонкам на шоссе Елена Омелюсик, под занавес минувшего сезона завоевавшая «бронзу» в клубной разделке, подписала двухгодичный контракт с самой быстрой женской группой — Spesialized-lululemon, которая в связи со сменой титульного спонсора теперь будет называться Velocio-SRAM.

В составе этой американской команды, зарегистрированной в Германии, спортсменка из Берёзы в декабре выезжала на ознакомительный сбор, подробностями о котором поделилась по возвращении домой.

— Сбор проводился на одном из Канарских островов — Лансароте, где собрался весь состав. Каждый день был довольно насыщенным. Начинался он, как обычно, с зарядки. После завтрака нас ждала четырёхчасовая или даже более долгая тренировка на шоссе. Мы в спокойном темпе катались в группе, поэтому никаких сложностей не возникало. Благо и погода стояла отличная — доходило до 26 градусов тепла, правда, постоянно дул сильный ветер. Мы тренировались в велотрусах и майках с коротким рукавом. Затем нас ждал массаж или другие восстановительные процедуры, а по вечерам — различные собрания, встречи.

— Какие-то мероприятия, позволяющие получше познакомиться, проводились?

— Конечно. В один день отдыха, к примеру, все вместе ходили в горы, в другой — ездили на картодром, где, поделившись на две команды, гонялись на картингах. Кроме того, устраивались различные игры, направленные на сплочение команды. Один психологический тест, к примеру, назывался «Доверяйте друг другу». Кто-то из спортсменок становился на ступеньку, а остальные выстраивались позади неё, скрепляя руки и таким образом не давая ей упасть. На католическое Рождество для нас организовали праздничный ужин с конкурсами, в которых мы разыгрывали подарки. Было очень весело.

— Алёна, а новичков в команде много?
— Трое. Кроме меня, нынче подписали контракты итальянка Барбара Гуариски и немка Мике Крогер. А всего нас 10 гонщиц.

— Вы быстро освоились?
— С первого же дня — буквально сразу после встречи в аэропорту, настолько доброжелательная в команде атмосфера. Все очень дружные, открытые. И тренерский состав очень хороший.

— А с кем вы жили в одном номере в гостинице?
— С Лизой Бреннауер, которую и раньше знала: мы постоянно встречались на гонках, немного общались, поздравляли друг дружку в случае побед. Но не могу сказать, что с ней больше сошлись. У нас никто на группы не разбивался.

— Разговаривали на итальянском?
— Нет, на английском, который является официальным языком команды. Я учила его в школе. Разговорной практики, конечно, немного не хватает, но это дело наживное. В переписке же вообще проблем не возникает, я всё понимаю. Говорить только пока немного побаиваюсь, но пробую.

— На сборе должны были также обсудить как командную, так и вашу персональную программу. Где будете закладывать базу к сезону?
— На Мальорке, где 15 января у нас начинается сбор. На нём не будет только француженки Элиз Делзенне и Мике Крогер, которые готовятся к чемпионату мира по велогонкам на треке. Соревновательный сезон планирую открыть в начале февраля на серии гонок в Катаре, в которых выступала в прошлом и позапрошлом годах.

— Главные цели на предстоящий сезон?
— Улучшать свои результаты. Конкретнее пока сказать не могу — это командный секрет. Как обычно, поеду почти все крупные гонки.

— И на многодневках с горным рельефом будете выступать в роли капитана?
— Это будет зависеть от самочувствия и готовности. Да, у нас у всех своя специализация. На кого-то больше рассчитывают на равнине и весной. Я плавно вкатываюсь и показываю лучшие результаты в середине сезона, когда для меня и запланированы основные старты. То есть я не буду, как в прошлом году, ехать все гонки подряд. Для меня обозначены определённые цели. И я постараюсь сделать всё для их достижения. На это и команда настраивается. Иными словами, здесь намерены более рационально использовать мои силы. Обязательно буду стартовать в весенних «классиках», в многодневках «Джиро д’Италия» и своей любимой чешской «Грасия Орлова», на которую в прошлом году, хотя и просила, не поставили. Она самая близкая к Беларуси, поэтому, наверное, и чувствую себя там почти как дома.

— Инвентарь получили?
— Да, причём такого уровня, о каком даже не мечтала. У меня будет три шоссейных велосипеда Cervelo модели 2015 года S5 и два разделочных. Но все их мне возить, в том числе на гонки, не нужно, это забота команды. Сейчас я взяла с собой только один тренировочный, который, кстати, превосходит многие гоночные. И экипировку уже получила.

— Этот сбор от аналогичного в той же BePink чем-то отличался?
— Да, и я бы сказала, кардинально, прежде всего уровнем организации. Ещё за неделю до его начала всем нам пришли письма, в которых сообщалось, кто какими рейсами летит, где делаются пересадки, кто встречает на конечном пункте и привозит в гостиницу. Заранее информировали, что в одном номере со мной будет жить Лиза Бреннауер. За два дня по электронке я получила подробный план всего сбора, где каждый день был расписан буквально по минутам. Если вдруг уже в ходе сбора что-то менялось, нам приносили новые планы, чтобы никто не суетился, не спрашивал, во сколько обед или массаж и кто его будет делать.

— Какие-то тесты проводились?
— Пока только доктором и физиотерапевтом, смотревшими наше общее состояние, уровень подготовленности, а также состояние мышц, костей. Чтобы сделать срезы, к примеру, мощности, пришлось бы везти с собой специальное оборудование, а в этом не было особой надобности. По вечерам проводилось много различных лекций. Спонсор велосипедов, в частности, подробно рассказал о преимуществах их рам, насколько они аэродинамичны, из чего сделаны. Производитель колёс также остановился на их особенностях и результатах тестов в аэродинамической трубе. С нами работал специалист, занимающийся правильной посадкой на разделочном велосипеде. Изготовители экипировки дотошно снимали мерки, чтобы комбинезоны сидели как влитые, были, что называется, нашей второй кожей, без единой складочки. Очень интересными оказались лекции о правильном питании — что нужно есть перед гонкой, во время неё и после. Всех спортсменок опрашивали на предмет их предпочтений и какие продукты, напротив, не любят или не переносят, чтобы знать, что закупать на соревнования. При этом нас не пытались причесать под одну гребёнку: несмотря на то что большинство выбрали мясо, я могла заказать рыбу или что-то ещё. Одна девочка в команде вообще вегетарианка, и к ней относятся с пониманием. Никто не заставляет её есть мясо, потому что белок можно получить и из растительных продуктов. То есть сбор оказался очень насыщенным и информативным. Признаться, порой я чувствовала себя новичком, поскольку о многом раньше даже не слышала, хотя уже не один год отгонялась в профессионалах.

— А где и как вы готовитесь между сборами?
— В Минске, на треке, только не по полотну катаюсь, а внизу на разгоночном тартановом кольце на шоссейном велосипеде. Но уже через пару дней улетаю в Италию, а оттуда — в Испанию.

Елена ДАНИЛЬЧЕНКО, Спортивная панорама